Pszichológia

Pszichológusunk segít a hozzánk forduló pároknak és egyéni pácienseinknek a lelki terhek könnyítésében, a gyermekvállalás felkészülési szakaszában, a szülés utáni depresszió, vagy éppen koraszülés feldolgozásában.

• szülővé válással kapcsolatos bizonytalanságok feltárása és kezelése
• gyermekvállalással kapcsolatos szorongások oldása
• koraszülés, koracsaládok lelki támogatása
• önismereti terápia
• kapcsolati terápia
• egyéni és páros terápia

Hogyan zajlik a pszichológiai konzultáció?

A közös terápiás folyamatot minden esetben megelőzi egy első konzultáció, mely során megismerkedhetünk és feltehetik kérdéseiket akár közösen keresnek fel bennünket, akár egyénileg. Ennek alkalmával felmérjük, hogy milyen problémákkal tudunk a későbbiekben dolgozni, mik az igényeik, miben tud a segítségükre lenni pszichológusunk.
Ezt az alkalmat követi az egyénileg kialakított, az Ön személyéhez vagy Önökhöz, mint párhoz a lehető leginkább illeszkedő terápiás munka. A terápia első része egy részletesebb állapotfelméréssel kezdődik (2-3 alkalom), majd a terápiás célokat folyamatosan figyelve közösen dolgozunk.
Az egyes alkalmak rugalmasan alkalmazkodnak a terápia során felmerülő kérdésekhez.

• családtervezéskor
• meddőség gyanúja esetén
• ha lelki tüneteket észlel magán
• ismert szorongás vagy egyéb kóros állapot esetén

Kinek és miért érdemes felkeresnie minket?

Pszichológusunk elsősorban integratív szemléletben dolgozik, holisztikus módon tekint a jelen élethelyzetére, problémáira, tágabb kontextusban való megértésükre törekszik. Terápiája során relaxációs és imaginációs technikák mellett kognitív-viselkedésterápiás szemléletű és dinamikusan orientált megközelítést alkalmaz.

Várjuk konzultációnkon, hogy egy védett, támogató terápiás kapcsolatban mélyíthesse el az önismeretét az adott élethelyzete tükrében. A terápia jó alkalmat biztosít viszonyulásainak újra rendeződéséhez annak érdekében, hogy jobban megismerhesse önmagát és mozgósíthassa belső erőforrásait.

A találkozók során feltárjuk az esetleges kapcsolati konfliktusokat és életvezetési elakadásokat. Eredményeképpen jobban megérthetik az anyaság, az apaság, a szülővé válás és minden ezzel kapcsolatos kérdést, a felmerülő bizonytalanságokat. A gyermekvállalásra való készülődés során felmerülhetnek eddig nem tapasztalt feszültségek, félelmek, esetleg hangulati vagy szorongásos problémák. Kezelésükkel egy kiegyensúlyozottabb belső állapot elérésére törekszünk és nagyobb biztonságot igyekszünk megteremteni a lehető legzavartalanabb megélés érdekében.
Pszichológia konzultációinkon a nőket és párokat érintő egészségügyi problémákon kifejezetten női pszichológus szakember segít. Ebből fakadóan megértőbben és empatikusabban fordulunk pácienseink felé, ami valódi segítséget jelenthet a családalapítás tervezésekor, a meddőség lelki okainak feltárása során, illetve bármilyen kóros lelkiállapotból való gyógyulás folyamán.

• családtervezési folyamatot támogatása
• meddőség lelki okainak feltárása
• egyéb szakrendeléseinkkel való együttműködés
• női pszichológus szakember biztosítása

Jelentkezzen be pszichológusunkhoz! 

• integratív szemlélet: olyan pszichológiai megközelítés, amely nem egyetlen merev elméleti iskolára támaszkodik, hanem a páciens egyedi problémájához igazítva kombinálja a különböző terápiás irányzatok (pl. kognitív, dinamikus, relaxációs) leghatékonyabb eszközeit.
• holisztikus megközelítés: olyan szemléletmód, amely az embert, a testi és a lelki tüneteket nem elszigetelten, hanem a teljes egyén, a környezete, a kapcsolatai és a mindenkori élethelyzete tágabb összefüggésrendszerében, egységként szemléli.
• imaginációs technikák: olyan terápiás eljárások, amelyek során a páciens relaxált (ellazult) állapotban, belső képek és szimbólumok hívásával, jelenítésével dolgozik fel elakadásokat, belső konfliktusokat, segítve a tudattalan tartalmak felszínre hozását.
• kognitív-viselkedésterápiás szemlélet (CBT): strukturált és célorientált pszichoterápiás irányzat, amely abból indul ki, hogy a negatív érzelmeket és a diszfunkcionális viselkedést a hibás vagy torzított gondolkodási sémák okozzák. A hangsúly ezen gondolatok felismerésén és átstrukturálásán van.
• szülés utáni depresszió (postpartum depresszió): A szülést követő hetekben vagy hónapokban kialakuló, tartós hangulatzavar, amelyet mély szomorúság, szorongás, kimerültség, motiválatlanság és az újszülöttel való kötődés nehezítettsége jellemez, és amely szakszerű pszichológiai támogatást igényel.