Billings módszer

Természetes fogamzásgátlási módszerek egyike, amely során a méhnyaknyák vizsgálatát végzi az egyén saját magánál az ovuláció idejének meghatározása céljából. Ovuláció során megváltozó méhnyaknyák sűrű, áttetsző és nyúlós állagúvá válik, mint a tojásfehérje.